Objetivo

Un equilibrio constante, así como el aumento en la calidad de vida.

¿Cuando debo implementar el traingulo de JAC en mi vida?.

Si presento lo siguiente:

Si me siento triste, ansioso, desesrerado, inutil, no tengo energía , no me puedo concentrar, no puedo dormir, no me da hambre, estoy todo el tiempo irritable, o simplemete siento que estou en un callejon sin salidad.

¿Por qué el triangulo de JAC?.

Simple, te encuentras siempre, bajo estres.

Estres: conjunto de transtornos físicos y psicológicos que no son causados directamente por una enfermedad o un condicionante medico.

Fatiga: Respuesta normal e importante al esfuerzo físico, al estres emocional, al aburrimiento o la falta de sueño.

¿Por qué dar el trainagulo de JAC?

         Desconocido.
      Permite identificar Problematicas
      No es agresivo en el diagnostico
      En poco tiempo se llega al diagnostico
      Es interactivo.

HIPOTESIS

Al conocer causas laborales y extralaborales que pueden desconcentrarte, encontraras un calidad de vida que satisfaga tus parametros para poder ser feliz.